春分 | 万物分春色，谷山黛如烟

在每年阳历的3月21日前后，太阳到达黄经0度，

此时正是二十四节气的春分。

分者，半也，这一天为春季的一半，故称春分。

春分是二十四节气中的第四个节气，是农耕的重要时节。

太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。

古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。

太阳达到黄经0度，于每年公历3月19~22日交节。“

春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。

农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，

南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”

从这一天起，太阳直射位置渐向北移，

南北半球昼夜长短也随之而变，北半球昼长夜短,南半球与之相反。

春分时节是孩子放风筝的好时候。

尤其是春分当天，大人往往也参与进来。

风筝类别有王字风争、鲢鱼风争、眯蛾风争，

雷公虫风筝、月儿光风筝，其大者有两米。

春分这一天农民家里都要吃汤圆，还要把十多个或二三十个不包心的汤圆煮好，

用细竹叉扞好置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。

春分时节，在大自然中阴阳各占一半，

因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。

此外，春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，

要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，

提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。

可适当进食小米粥、山药、土豆之类滋补脾胃的食物；

以及具有清肝养脾功用的黄绿蔬菜、豆制品和各种瘦肉。

春风得意，被岁月温柔以待

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